蓝田玉是中国四大名玉之一，是中华民族文化中的瑰宝，有着悠久的历史，是丝绸之路上的一颗璀璨明珠。蓝田玉文化更是中国四大名玉的经典代表，是中国四大名玉文化中的精髓。
玉种蓝田
从古至今都有"玉种蓝田"之说的典故，相传很久很久以前，蓝田一村夫心地善良，乐于助人，因此得到仙人的帮助，指引其将蓝田玉籽种在山上，后结出一双玉璧，求得佳人。
据说从那时起世间才有了美玉，那个种玉的山便被叫作"玉山"。同时也因为这个故事穿缀了一段美好的姻缘，所以，又把 "玉种蓝田"作为美满婚姻的吉祥语，广泛出现在婚礼的对联或祝词之中。
蓝田玉在古代地位崇高
蓝田玉出现后，因其色彩丰富，各具特色，美不胜收，手感细腻，据说能够舒筋活血，养颜美容，延年益寿，历代皇室和显贵都视蓝田玉为珍宝。
文人墨客对蓝田玉多吟颂赞誉，唐代及以前的许多古籍中都有蓝田产美玉的记载，唐朝诗人李商隐的一句诗："沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟"，更是成就了蓝田玉的千古美名。
秦国的传国玉玺也有考证说是用蓝田玉雕刻的。秦始皇时得蓝田水苍玉，命李斯篆文曰："受命于天，既寿永昌"，并将其作为皇帝的符宝，在中国封建社会流传了千余年。
一代帝王李隆基送给杨玉环的定情信物也是蓝田玉，杨贵妃善击磬，玄宗"令用蓝田绿玉制成一磬，备极工巧"。连杨玉环的日常首饰也是蓝田玉居多，王公权贵用蓝田美玉装饰冠冕、朝服、玉带，后妃用之制为钗环玉步摇，这一切的一切都可见蓝田玉在古时候地位是何等的崇高。
从秦始皇，传国大玉玺；至唐明皇李隆基和杨玉环第一次见面信物，到杜甫诗曰："蓝田日暖玉生烟"渲染陕西蓝田玉。蓝田玉自古就是中国四大名玉，虽然质地并非晶莹透剔但它最大的特点乃是养生药用价值。
蓝田玉因生长在骊山43度温泉水中，经历了成千上万年，吸取了温泉水中的微量矿物元素，慢慢的由石演变成玉。而在演变过程中吸收了温泉水里大量的矿物精华，而得名"神石"之称，它也以保健功效而著称于世。
在我国古代，李时珍的《本草纲目》中就有这样的记载：说蓝田玉可以舒筋骨，利血脉，安魂魄，易心肺，养颜目。可见蓝田玉的保健功效是有史可证！因为玉里面所含的微量矿物元素,在人佩带时，可以吸取人体内的废气和废血帮助人清除体内垃圾，起到疏通筋骨、打通血脉的功效；而玉石本身吸取了人体内的废气和废血之后，纹路会不断扩散、演变、生长，这也就是人们所谓的"人血养玉,玉养人。"人们在佩带蓝田玉时会发现玉中的纹理随着人身体的好坏而变化：人身体好时，玉便越戴越透,越戴越亮；但是如果在人身体不好的情况下玉体吸收了人体的病气和病血之后，它里面的纹路又会自然的聚集在一起,玉体本身也会停止生长，发污发暗，因此人们喜欢把它当作人身体的小小测量仪来佩戴，这些其实全部都是由分子运动的原理造成的自然现象。
其实，把蓝田玉作为一种佩饰，是从人类早期一直传承下来的文化。所以，它不仅仅有经济价值，药用价值，还有文化和历史价值。身上就应该佩戴一块蓝田玉，不仅养生，说不定还能感知到悠远的历史渊源和文化呢。